Mohendžodáro -14.11.2016 – Meditace k uctění Měsíčního lůna v Býku

namoment-3

Zúčastnila jsem se úplňkové mimořádné open lekce Mohendžodára, pod vedením Hanky Radostné, ve studiu NamOMent yoga & massage v Brně.

Už od začátku to bylo jiné. Standardní postupy cinkání na tibetskou misku a prociťování byly promíchané časem s jinými kusy celosti rituálu, jakoby vizí bylo rozbít stereotypy. Rozbíjení stereotypů je klasický myšlenkový postup revize vlastního života a potvrzení si směru Cesty, kterou kráčíme. V tu chvíli máme možnost se obrátit na jiný směr a vyslechnout tiché volání odkudsi z nitra, ze sebe samé.

namoment-8

Dnes jsme uctívaly ve svém vnitřním prostoru Měsíční lůno v Býku. Superúplněk byl větší o plných 14% oproti „normálu“, proběhl něco po 14-té hodině, no a navíc byl 14-tý listopadový den. Navečer, když jsme se sešly v magické čtyřce – tři ženy a lektorka, bylo už docela teplo a i vítr se utišil, oproti dennímu sychravu…

mesic-a-zena

Povídaly jsme si v záři svíček, barevných světel a odlesků hudeb sfér o možnostech svého pánevního dna, což zní sice strašně, ale ve skutečnosti se jedná o velmi příjemné věci v těžišti našeho těla – v pánvi. Tam jako ve velké nádobě leží jak v propletené tkanině svalů naše útroby.

hanka-radostna-svaly-panevniho-dna

Učily jsme se dotýkat se svých vrcholků pánve a když vtáhneme jóni a konečník do bříška a tak jako potlačíme zároveň pocit na močení, tak to právě v těch vrcholcích pánve díky svalíkům ucítíme, čímž dosáhneme celkově lepších vrcholků i třeba jinde než ve stoje, když si obepínáme samy dlaněmi kyčle. Mnohem lepší to je ve dvou, třeba s nějakým pěkným mužem, ale my jsme si to aspoň zkusily nahmatat přímo na Hance, abychom vůbec cítily, co máme hmatat u sebe 🙂

hanka-radostna-a-velky-trojuhelnik

Povídaly jsme si o ženské a mužské síle, o napojení se na Zemi a Nebesa, o principu tepelné meditace velkého trojúhelníku v bříšku a o tom, jak máme sedět na dvou čudlíkách v zadku a nehrbit se u toho, na rozdíl od chlapů, kteří se v sedu hrbí, aby, no… Aby podsadili kyčle a vystrčili lingam k nebi. My se tedy jako ženy energeticky učíme sedět rovně, aby bylo kam lingam přijmout, tedy do přítulně otevřené jóni.

namoment-hanka-radostna-1

Nakonec jsme hodinu byly samy se sebou a svým vnitřním prostorem. Meditace probíhala podle úvodního nástřelu, nakonec zazvonil zvonec a meditace byl konec.

Ovšem, co se dělo uvnitř každé z nás, o tom může pohovořit jen ta která osobně. Zásadní bylo to, že jsme tu pro sebe, nestyďme se tedy za své spontánní pohyby, naslouchejme intuici, inspiraci a instinktu. Využívejme řeči těla k projevení pocitů naší duše.

healing

Tohle mě vždycky ohromně povzbudí, tohle jsou ty vzácné chvíle, kdy tančím nejenom v sobě, ale i navenek. Je to svým způsobem pantomima. Výrazový tanec. Prostorový výraz duše a ducha v nás, co mluví skrze tělo tak jasně, jako by tiskl písmena obrovského obchoďáku Vesmíru.

duchovni-pomoc

Tohle chceme, tohle odevzdáváme a nepotřebujeme – odpouštím sobě, že jsem si způsobila tolik utrpení a vytrvala v něm, prosím o odpuštění a omlouvám se všem, kterým jsem ublížila. Smilujte se nade mnou, prosím…

Směji se a pláču, broukám si a tančím. Jsem to totiž já!

Dnešním dnem začínám nový tanec…

hand